Когда вам больно и трудно - обращайтесь к молитве. Она очистит душу и мысли, она принесет утешение и поможет найти смирение в своем горе. Обращаясь к Богу, вы изольете в звуки голоса своего боль свою, читая слова молитвы.
Когда тяжело и плохо, когда так трудно смириться - обращайтесь к знаниям. Учите травологию и алхимию, заполняйте место от утраты полезными учениями, и боль ваша будет не так остро чувствоваться. Впустите в свое сердце жажду к знаниям и учению, и это отвлечет от горя, это даст утешение и пользу.
Когда уже нет душевных сил и не знаете, как поступить - отвлекитесь, прогоняя от себя все мысли о болезненном. Занимайтесь полезным. Самосовершенствуйтесь, исправляйте себя, ибо совершенству нет пределов в мире этом. Увлекайтесь работой, помогайте близким, занимайте как тело свое, так и ум свой сосредоточением в работе - и вы найдете в этом забвение, облегчение в горе своем.
Не бойтесь лекарств. Пусть целебные травы, а пусть и транквилизаторы, если не помогает другое... Но вы будете спокойно спать. А завтра будет новый день, и когда-нибудь станет совсем хорошо.